Відкрийте силу
творчого руху
Поєднуйте йогу, танцювальну терапію та арт-терапію для гармонійного розвитку тіла і духу. Створено спеціально для творчих натур віком 45-70 років, які прагнуть активного та натхненного життя.
✨ 14 днів безкоштовно • Без зобов'язань • Скасування в будь-який час
Наша історія
Від ідеї до революції у сфері здоров'я та творчості
Заснування 2018
Все почалося з простої ідеї - поєднати древню мудрість йоги з сучасними методами творчої терапії. Наша засновниця, досвідчений інструктор з 15-річним стажем, помітила, що традиційні підходи до фізичної активності часто не враховують творчу природу людини.
Розвиток 2019-2021
Перші роки були присвячені розробці унікальної методики, що поєднує класичну йогу з елементами танцювальної терапії та арт-терапії. Ми співпрацювали з провідними фахівцями в галузі психології, фізіотерапії та мистецтва для створення комплексного підходу до оздоровлення.
Сьогодення 2022-2025
Сьогодні ActivePoint - це спільнота більше ніж 2000 учасників, які знайшли свій шлях до здоров'я через творчість. Ми пишаємося тим, що допомогли сотням людей віднайти радість руху, покращити фізичне та емоційне самопочуття, розкрити свій творчий потенціал.
Наша місія
Ми віримо, що кожна людина заслуговує на радісне та здорове життя у будь-якому віці. Наша місія - створити простір, де творчість зустрічається з рухом, а мудрість досвіду поєднується з новими можливостями для зростання і самовираження.
Тарифні плани
Виберіть програму, що найкраще відповідає вашим потребам та віковим особливостям
Активний початок
Для віку 50-60 років
на місяць
Гармонійний баланс
Для віку 60-70 років
на місяць
М'яка підтримка
Для віку 70+ років
на місяць
Чому варто спробувати безкоштовний період?
Відкрийте свій стиль руху без фінансових зобов'язань
Познайомтеся з нашими унікальними методиками
Знайдіть однодумців у нашій теплій спільноті
Освітня програма лояльності
Накопичуйте бали за навчання та отримуйте винагороди за вашу активність і прагнення до знань
Як це працює?
Навчайтеся
Проходьте освітні курси про здоров'я, правильне харчування, медитацію та творчість
Накопичуйте бали
За кожне заняття, переглянутий вебінар та пройдений курс отримуйте бали
Отримуйте винагороди
Обмінюйте бали на додаткові заняття, майстер-класи та корисні подарунки
+10 балів
За відвідування заняття
+25 балів
За перегляд вебінару
+50 балів
За завершення курсу
+100 балів
За написання відгуку
Винагороди за бали
100 балів
- • Додаткове заняття
- • Консультація з харчування
- • Медитативна аудіозапись
250 балів
- • Персональна тренировка
- • Набір для медитації
- • Творчий майстер-клас
500 балів
- • Місяць безкоштовних занять
- • Ретрит вихідного дня
- • VIP консультація
Приклад тижневого планувальника
| День тижня | Активність | Тривалість | Бали |
|---|---|---|---|
| Понеділок | Ранкова йога + медитація | 60 хв | +10 балів |
| Вівторок | Вебінар "Здорове старіння" | 45 хв | +25 балів |
| Середа | Танцювальна терапія | 75 хв | +10 балів |
| Четвер | Курс "Дихальні практики" | 90 хв | +50 балів |
| П'ятниця | Арт-терапія з рухом | 60 хв | +10 балів |
| Субота | Групова прогулянка | 120 хв | +15 балів |
| Неділя | Відпочинок та рефлексія | 30 хв | +5 балів |
| Разом за тиждень: | +125 балів | ||
Як почати свою подорож
Простий процес приєднання до нашої спільноти творчого руху
Швидка реєстрація
Заповніть просту форму реєстрації, вказавши ваш вік, досвід та побажання. Процес займає всього 2-3 хвилини. Ми поважаємо вашу приватність і ніколи не передаємо особисті дані третім особам.
Персональна консультація
Протягом 24 годин після реєстрації з вами зв'яжеться наш консультант. Ми обговоримо ваші цілі, стан здоров'я, уподобання та оберемо найкращу програму саме для вас. Консультація безкоштовна і не зобов'язує до покупки.
15-20 хвилин
Вибір програми
Спираючись на консультацію, ми рекомендуємо оптимальну програму. Ви завжди можете скорегувати вибір або змінити програму пізніше. Кожна програма адаптується під ваш ритм життя та фізичні можливості.
3 варіанти програм
Перші заняття
Ваші перші заняття будуть особливо підтримуючими. Ми допоможемо освоїтися, познайомитися з групою та інструкторами. Не хвилюйтеся, якщо щось не виходить - у нас немає змагань, тільки взаємна підтримка та радість руху.
Особлива підтримка
Поступовий розвиток
Через кілька тижнів ви помітите перші зміни - покращення гнучкості, підвищення енергії, менше напруги. Ми відстежуємо ваш прогрес та поступово ускладнюємо вправи, щоб ви постійно розвивалися.
2-4 тижні
Входження в спільноту
Ви станете частиною теплої спільноти однодумців. Разом ми святкуємо успіхи, підтримуємо в складні моменти та надихаємо один одного на нові звершення. Дружба, що народжується тут, часто продовжується поза заняттями.
Тепла спільнота
Трансформація та результати
Через кілька місяців регулярної практики ви відчуєте глибокі зміни - не тільки фізичні, але й емоційні та духовні. Покращиться сон, настрій, з'явиться внутрішня гармонія. Ви знову відчуєте радість руху та впевненість у своєму тілі.
Нове життя
"Найкраща інвестиція - це інвестиція в себе"
Кожен крок на цьому шляху - це крок до кращої версії себе. Почніть свою подорож сьогодні і відкрийте нові горизонти здоров'я та творчості.
Зробити перший крокВідгуки наших учасників
Історії реальних людей, які знайшли свій шлях до здоров'я та натхнення
Марія К., 62 роки
"У 60 років я думала, що пізно розпочинати щось нове. Але в ActivePoint мені показали, що вік - це не перешкода, а досвід. Тепер я рухаюся краще, ніж 10 років тому!"
Олександр В., 57 років
"Танцювальна терапія змінила моє життя. Я знову відчув радість руху і навчився виражати емоції через тіло. Це краще за будь-які ліки від стресу."
Лідія П., 68 років
"Арт-терапія з рухом відкрила мою творчу сторону, про яку я забула після виходу на пенсію. Тепер я малюю, танцюю і почуваюся живою як ніколи!"
Розпочніть свою подорож сьогодні
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами для індивідуальної консультації та підбору програми
Часті питання
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші програми
Як працює безкоштовний пробний період?
Перші 14 днів ви можете користуватися всіма можливостями обраної програми абсолютно безкоштовно. Протягом цього часу ви матимете доступ до занять, консультацій та всіх матеріалів. Якщо програма вам не підійде, ви можете скасувати підписку без будь-яких штрафних санкцій.
Які способи оплати ви приймаєте?
Ми приймаємо оплату банківськими картками Visa та MasterCard, а також через популярні платіжні системи. Всі платежі захищені сучасними системами безпеки. Також є можливість оплати готівкою в наших центрах.
Чи можна змінити тарифний план?
Так, ви можете змінювати тарифний план в будь-який час. При переході на план вищого рівня доплата розраховується пропорційно. При переході на нижчий тариф зміни набудуть чинності з наступного періоду оплати.
Чи підійдуть заняття людям без досвіду йоги?
Абсолютно! Наші програми розроблені з урахуванням різного рівня підготовки. Інструктори завжди пропонують адаптації вправ, а темп занять підлаштовується під можливості групи. Головне - це ваше бажання рухатися та відкритість до нових відчуттів.
Що таке творча терапія з рухом?
Це унікальний підхід, який поєднує фізичні вправи з творчим самовираженням. Ми використовуємо елементи танцювальної терапії, арт-терапії та медитативних практик. Це допомагає не тільки покращити фізичний стан, а й розкрити творчий потенціал, зменшити стрес.
Скільки часу триває одне заняття?
Стандартне заняття триває 60-75 хвилин і включає розминку, основну частину та релаксацію. Для програми "М'яка підтримка" заняття коротші - 45-60 хвилин. Ми також пропонуємо короткі 30-хвилинні сесії для тих, хто тільки починає свою практику.
Чи проводяться заняття онлайн?
Так, ми пропонуємо як очні, так і онлайн-заняття. Для онлайн-занять вам знадобиться стабільне інтернет-з'єднання та простір 2x2 метри. Всі заняття записуються, тому ви завжди можете переглянути пропущені сесії.
Які матеріали потрібні для занять?
Мінімальний набір: килимок для йоги, зручний одяг та блок або подушка. Для деяких занять можуть знадобитися легкі гантелі або еластичні стрічки. Повний список надається після реєстрації на програму.
Як зв'язатися з підтримкою?
Наша команда підтримки працює щодня з 8:00 до 20:00. Ви можете звертатися через онлайн-чат на сайті, електронну пошту або телефон. Зазвичай ми відповідаємо протягом години в робочий час.